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SOBRE MIM

Acredito que a minha missão é ajudar as pessoas a viverem a vida de coração, mais saudáveis e felizes.

É com uma enorme paixão que me dedico a ajudar profissionais, líderes e empreendedores – pessoas incríveis e poderosas que sofrem de elevados níveis de stress e que se sentem assoberbadas. Eu ajudo-as a gerirem o stress e a resgastarem o seu poder pessoal, para viverem mais felizes e terem ainda mais sucesso.

BIO

A curiosidade, a alegria de explorar o mundo, o desejo de evoluir continuamente e a vontade de ajudar as pessoas têm sido o motor da minha vida.

Após um percurso académico em Gestão de Empresas, dei início a um caminho de 18 anos no mundo empresarial…

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VALORES

A vontade de ajudar as pessoas é o meu motor.
A paixão por aquilo que faço é o meu combustível.
O meu trabalho é um reflexo de mim própria.
O desejo de aprender levou-me a descobrir a vontade de ensinar, para poder partilhar o que aprendi.

Partilho as minhas aprendizagens …

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Missão

Ao longo do meu caminho de vida, tenho sido levada ao encontro de pessoas inspiradoras que me têm aberto portas para novas aprendizagens, revelando-me o potencial de expansão latente dentro de cada um de nós.

A sua inspiração tem sido um motor… 

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Eventos

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COACHING & MENTORIA

Enquanto Coach & Mentora do método HeartMath®, ofereço soluções práticas, comprovadas cientificamente, que ajudam a reduzir o stress, desenvolver a resiliência para lidar com os desafios e aumentar os níveis de desempenho e felicidade.

FORMAÇÕES

HEARTMATH®

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HeartMath® é um sistema exclusivo e poderoso de técnicas, ferramentas e tecnologias de biofeedback inovadoras de gestão de stress, de desenvolvimento da resiliência e de alto desempenho que podem ajudá-lo a tornar-se na melhor versão de si próprio…

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NEUROCHANGESOLUTIONS

criado pelo Dr. Joe Dispenza

O programa NeuroChangeSolutions (NCS) do Dr. Joe Dispenza é o resultado de mais de 25 anos de investigação sobre como o cérebro & o corpo funcionam, e o impacto que os nossos pensamentos, crenças, hábitos, comportamentos e emoções têm na nossa vida profissional…

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BLOG