Subscreva a Newsletter da Barbara
Receber newsletter em:

SOBRE MIM

Acredito profundamente que faz parte da minha missão ajudar as pessoas a sentirem-se mais saudáveis, felizes e realizadas em todas as vertentes das suas vidas.
PERCURSO

A curiosidade, a alegria de explorar o mundo, o desejo de evoluir continuamente e a vontade de ajudar as pessoas têm sido o motor da minha vida.

Após um percurso académico em Gestão de Empresas, dei início a um caminho de 18 anos no mundo empresarial…

ler mais

VALORES

A vontade de ajudar as pessoas é o meu motor.
A paixão por aquilo que faço é o meu combustível.
O meu trabalho é um reflexo de mim própria.
O desejo de aprender levou-me a descobrir a vontade de ensinar, para poder partilhar o que aprendi.

Partilho as minhas aprendizagens …

ler mais

Missão

Ao longo do meu caminho de vida, tenho sido levada ao encontro de pessoas inspiradoras que me têm aberto portas para novas aprendizagens, revelando-me o potencial de expansão latente dentro de cada um de nós.

A sua inspiração tem sido um motor… 

ler mais

yoga_life_barbara_santos

Eventos

hotspot-de-coere%cc%82ncia-homepage-1406x487

COACHING

Enquanto Coach do método HeartMath®, ofereço soluções práticas, comprovadas cientificamente, que ajudam a reduzir o stress, desenvolver a resiliência para lidar com os desafios e aumentar os níveis de desempenho e felicidade.

EMPRESAS

EMPRESAS

A formação em empresas assenta no The Resilience Advantage Program™ da HeartMath®, um programa de referência usado pela Marinha dos EUA e por empresas do ranking Fortune 500.

ler mais

ORGANIZAÇÕES

A capacidade para lidar com desafios é um fator chave em termos de bem-estar, motivação e desempenho profissional, com um impacto direto no ambiente de trabalho e nos resultados das organizações.

ler mais

UNIVERSIDADES

O mundo académico apresenta desafios, tanto para professores como alunos, nomeadamente, em termos de gestão do stress, resiliência, desempenho e relacionamentos.

ler mais

CLÍNICAS

O método HeartMath® é uma ferramenta útil para profissionais de saúde e pacientes, ajudando a reduzir o impacto do stress em situações desafiantes, em termos físicos, mentais e emocionais.

ler mais

BLOG