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SOBRE MIM
Acredito que a minha missão é ajudar as pessoas a viverem a vida de coração, mais saudáveis e felizes.
É com uma enorme paixão que me dedico a ajudar profissionais, líderes e empreendedores – pessoas incríveis e poderosas que sofrem de elevados níveis de stress e que se sentem assoberbadas. Eu ajudo-as a gerirem o stress e a resgastarem o seu poder pessoal, para viverem mais felizes e terem ainda mais sucesso.
BIO
A curiosidade, a alegria de explorar o mundo, o desejo de evoluir continuamente e a vontade de ajudar as pessoas têm sido o motor da minha vida.
Após um percurso académico em Gestão de Empresas, dei início a um caminho de 18 anos no mundo empresarial…
VALORES
A vontade de ajudar as pessoas é o meu motor.
A paixão por aquilo que faço é o meu combustível.
O meu trabalho é um reflexo de mim própria.
O desejo de aprender levou-me a descobrir a vontade de ensinar, para poder partilhar o que aprendi.
Partilho as minhas aprendizagens …
Missão
Ao longo do meu caminho de vida, tenho sido levada ao encontro de pessoas inspiradoras que me têm aberto portas para novas aprendizagens, revelando-me o potencial de expansão latente dentro de cada um de nós.
A sua inspiração tem sido um motor…
Eventos
COACHING & MENTORIA
Enquanto Coach & Mentora do método HeartMath®, ofereço soluções práticas, comprovadas cientificamente, que ajudam a reduzir o stress, desenvolver a resiliência para lidar com os desafios e aumentar os níveis de desempenho e felicidade.
FORMAÇÕES
HEARTMATH®
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HeartMath® é um sistema exclusivo e poderoso de técnicas, ferramentas e tecnologias de biofeedback inovadoras de gestão de stress, de desenvolvimento da resiliência e de alto desempenho que podem ajudá-lo a tornar-se na melhor versão de si próprio…
NEUROCHANGESOLUTIONS
criado pelo Dr. Joe Dispenza
O programa NeuroChangeSolutions (NCS) do Dr. Joe Dispenza é o resultado de mais de 25 anos de investigação sobre como o cérebro & o corpo funcionam, e o impacto que os nossos pensamentos, crenças, hábitos, comportamentos e emoções têm na nossa vida profissional…
BLOG
O Poder da Gratidão
Esta é uma altura do ano em que o nosso coração tende a estar mais aberto... No meu caso, no... read more →
sexta, 23 de dezembro de 2022
O Reflexo da Reflexão…
Por vezes damos voltas à cabeça, escavando bem fundo na nossa mente à procura de respostas, numa busca incessante por... read more →
quarta, 29 de setembro de 2021
Foco Cuidado Especial 2 – Ascensão do Espírito Humano
“Bem-vindo ao Foco Cuidado Especial Nº2 - Ascensão do Espírito Humano. Estamos a disponibilizar um Foco Cuidado Especial Nº2, porque... read more →
terça, 31 de março de 2020