Clínicas

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O método HeartMath® pode ser uma ferramenta útil para profissionais de saúde e pacientes, ajudando, em tempo real, durante situações desafiantes, a reduzir o impacto do stress em termos físicos, mentais e emocionais.

As técnicas de respiração HeartMath®, comprovadas cientificamente, podem ser utilizadas por crianças e adultos, ajudando a desenvolver a capacidade de autorregulação das emoções que, muitas vezes, estão na origem do stress.

O sistema HeartMath® inclui tecnologia de biofeedback que monitoriza o ritmo cardíaco, apresentando, em tempo real, feedback visual e áudio sobre o impacto do stress no corpo. Através de um sensor auricular e de um computador, tablet ou smartphone, os profissionais de saúde e pacientes conseguem ver o efeito imediato das técnicas de autorregulação HeartMath®.

Este método revela a importância das emoções e o papel fundamental do coração no funcionamento do corpo e mente, mostrando como as emoções condicionam a saúde, performance e relacionamentos.

O método HeartMath® está assente em 25 anos de investigação científica sobre a inteligência do coração. O centro de pesquisas HeartMath Institute®, investigadores independentes e universidades internacionais têm realizado estudos que comprovam a eficácia do método e da tecnologia HeartMath®.

As ações de formação em Clínicas podem ser realizadas em workshops de um dia, em séries de workshops mais curtos ou em sessões isoladas com módulos do programa.